Quand prendre Flore Intestinale+ : matin - midi ou soir ?

Le timing influence la tolérance digestive et l'efficacité des enzymes, voici comment ancrer votre rituel Flore Intestinale+.

Flore Intestinale+ combine prébiotique fermentescible, probiotique vivant et enzymes digestives : le moment de prise compte autant que la dose. Une gélule au mauvais créneau peut accentuer les gaz ; au bon moment, elle soutient le confort post-repas.

Prenez 2 gélules Flore Intestinale+ par jour avec un grand verre d'eau, idéalement au repas le plus copieux (déjeuner ou dîner) pour que DigeZyme® accompagne la digestion des macronutriments. Alternative : 1 gélule au petit-déjeuner + 1 au dîner si l'inuline provoque des ballonnements en prise unique. Évitez la prise à jeun strict si estomac sensible. Régularité 30 jours minimum · 38,90 € · 60 gélules.

Au repas principal : le créneau le plus logique

DigeZyme® (amylase, protéase, lipase) agit en présence de substrats alimentaires. Associer Flore Intestinale+ au déjeuner ou dîner maximise l'intérêt enzymatique pour les lourdeurs post-repas.

Le vinaigre de cidre bio et l'inuline sont mieux tolérés avec de la nourriture : le repas tamponne l'acidité et ralentit la fermentation prébiotique dans l'estomac.

Répartition matin / soir

Si une+ ressentez des gaz les premiers jours (inuline), fractionnez : 1 gélule le matin, 1 le soir, toujours avec eau et idéalement un repas léger.

Le probiotique LA85 transite le tractus digestif ; matin ou soir importe moins que la régularité quotidienne sur 8 semaines.

Créneaux à éviter

À jeun complet si reflux ou estomac fragile : le vinaigre de cidre peut irriter la muqueuse gastrique.

Dans les 2 h suivant un antibiotique : espacez la prise pour ne pas réduire la survie du LA85.

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