Vitaminebloedonderzoek: welke markers aan je arts vragen?
Lijst van nuttige laboratoriumwaarden om je vitamine- en mineraleninname in kaart te brengen. Frequentie, prijs, terugbetaling.
Voor je blind suppleert, meet je beter. Hier de nuttige waarden, hun aanbevolen frequentie en hun terugbetaling.
Het basis-vitamineonderzoek omvat bloedbeeld-bloedplaatjes, ferritine, 25(OH)-vitamine-D - B12, folaat en TSH, meestal voor te schrijven en bij indicatie terugbetaald. Het uitgebreide onderzoek (erytrocytair magnesium, zink, homocysteïne, jodium in de urine) is nuttig bij symptomen maar vaak niet terugbetaald. Gezond profiel: om de 2-3 jaar; risicoprofiel: jaarlijks onderzoek.
| Marker | Profiel | Terugbetaling |
|---|---|---|
| Bloedbeeld-trombocyten | Basis | Op voorschrift |
| Ferritine | Basis | Bij symptomen |
| 25(OH)-vitamine D | Basis | Risicoprofielen |
| B12 / Folaat | Basis | Risicoprofielen |
| TSH | Basis | Op voorschrift |
| Erytrocytair Mg, zink, homocysteïne | Uitgebreid (bij symptomen) | Vaak niet terugbetaald |
'Baseline'-onderzoek (jaarlijks)
- Bloedbeeld-bloedplaatjes (hemoglobine - MCV, bloedplaatjes), terugbetaald op voorschrift.
- Ferritine, terugbetaald bij symptomen.
- 25(OH)-vitamine-D, terugbetaald bij risicoprofielen (>65, bevestigd tekort, osteoporose).
- Serum-vitamine-B12 en -folaat, terugbetaald op voorschrift bij risicoprofielen.
- TSH (schildklier), terugbetaald op voorschrift.
Uitgebreid onderzoek (bij symptomen)
- Erytrocytair magnesium (betrouwbaarder dan serum).
- Serum-zink.
- Holotranscobalamine (actief B12), niet terugbetaald.
- Plasma-homocysteïne, niet terugbetaald.
- Serum-koper.
- Jodium in de urine.
Frequentie
Gezond profiel: bloedbeeld + ferritine + vitamine D om de 2 tot 3 jaar volstaan. Risicoprofiel (veganist, intensieve sporter, senior, na bariatrie, polyfarmacie): jaarlijks baseline-onderzoek + uitgebreid onderzoek om de 2 tot 3 jaar.
Hoe verkrijg je het?
Vraag het aan je huisarts tijdens een consultatie. De meeste baseline-markers zijn makkelijk voor te schrijven. Voor de uitgebreide, niet-terugbetaalde markers reken je op € 80 tot € 200 afhankelijk van het labo.
Verdieping
Openbare referenties en officiële bronnen
À lire aussi
Veelgestelde vragen
Welke waarden vraag je voor een vitaminebloedonderzoek?
Het basisonderzoek: bloedbeeld met bloedplaatjes, ferritine, 25(OH)-vitamine D, B12, folaat en TSH. Het uitgebreide onderzoek (erytrocytair magnesium, zink, homocysteïne, jodium in urine) is nuttig bij symptomen maar vaak niet vergoed.
Hoe vaak moet dit onderzoek gebeuren?
Gezond profiel: bloedbeeld + ferritine + vitamine D om de 2 tot 3 jaar. Risicoprofiel (veganist, intensieve sporter, senior, post-bariatrisch, meervoudige medicatie): jaarlijks basisonderzoek en uitgebreid onderzoek om de 2 tot 3 jaar.
Wordt dit onderzoek vergoed?
De meeste basiswaarden zijn voorschrijfbaar en vergoed op indicatie. Voor de niet-vergoede uitgebreide waarden (holotranscobalamine, homocysteïne) reken je op 80 tot 200 € afhankelijk van het laboratorium.