Multivitamine en medicatie: 12 interacties om te kennen
Antistollingsmiddelen, antibiotica, statines, schildkliertherapie: 12 interacties die je absoluut moet kennen voor je een multivitamine stapelt.
Geen enkel voedingssupplement is onschuldig bij polyfarmacie. Hier de 12 meest voorkomende interacties, systematisch te valideren met je apotheker.
De belangrijkste interacties betreffen vitamine K met VKA-antistollingsmiddelen (wijzigt de INR), ijzer en calcium met levothyroxine en bepaalde antibiotica (2 tot 4 uur scheiden) en vitamine A met isotretinoïne (hypervitaminoserisico). Bij polyfarmacie altijd je multivitamine laten valideren door je apotheker vóór elk langdurig gebruik.
| Nutriënt | Medicatie | Wat te doen |
|---|---|---|
| Vitamine K | VKA-anticoagulantia (warfarine) | Medisch advies - INR-controle |
| Ijzer / Calcium | Levothyroxine | Minstens 4 uur spreiden |
| Ijzer | Tetracycline-/chinolon-antibiotica | Minstens 2 uur spreiden |
| Calcium | Bisfosfonaten (Fosamax - Aclasta) | Minstens 2 uur spreiden |
| Vitamine A | Isotretinoïne (Roaccutane) | Vermijden (hypervitaminose A-risico) |
| Hoge dosis vitamine B6 | Levodopa (Parkinson) | Megadosis vermijden |
1. Vitamine K + VKA-antistollingsmiddelen (warfarine)
Vitamine K werkt het effect van VKA's tegen. Elke suppletie wijzigt de INR. Als je een VKA neemt, spreek met je arts vóór elke multivitamine met K2 (onze formule bevat 75 µg).
2. Hooggedoseerde vitamine E + antistollingsmiddelen
Additief effect op de bloedvloeibaarheid. Hoge doses (>200 IE) zonder advies vermijden.
3. IJzer + levothyroxine
IJzer cheleert levothyroxine. De inname minstens 4 uur scheiden.
4. Calcium + levothyroxine
Hetzelfde mechanisme. Minstens 4 uur scheiden.
5. Calcium + bisfosfonaten
Calcium vermindert de opname van bisfosfonaten. Minstens 2 uur scheiden.
6. IJzer + tetracycline-/chinolon-antibiotica
IJzer cheleert deze antibiotica. Minstens 2 uur scheiden.
7. Hooggedoseerde vitamine B6 + levodopa
Vermindert de doeltreffendheid van levodopa (Parkinson). In megadosis te vermijden.
8. Hooggedoseerde vitamine C + chemotherapie
Mogelijke interferentie met bepaalde chemotherapieën. Advies van de oncoloog onmisbaar.
9. Statines + hooggedoseerde niacine
Cumulatief risico op myopathie. In megadosis te vermijden.
10. Diuretica + magnesium / kalium
Afhankelijk van de diureticaklasse (kaliumsparend of niet) risico op hyperkaliëmie.
11. Multivitamine + isotretinoïne
Isotretinoïne is een vitamine-A-derivaat. Stapelen met een retinolrijke multi = risico op hypervitaminose A.
12. Multivitamine + hooggedoseerde vitamine-D-therapie
Mogelijke stapeling op vitamine D. Controleer het totaal en pas aan op medisch advies.
Gouden regel
Vóór elk langdurig gebruik van een multivitamine bij polyfarmacie: fotografeer je verpakking en stuur ze naar je apotheker (of naar conseil@chutex-innovation.com). Dat duurt 30 seconden en kan grote fouten voorkomen.
Verdieping
Openbare referenties en officiële bronnen
À lire aussi
Veelgestelde vragen
Mag je een multivitamine nemen bij antistolling?
Met voorzichtigheid: vitamine K werkt de VKA (warfarine) tegen en verandert de INR. Als je een VKA gebruikt, overleg dan met je arts voordat je een multivitamine met vitamine K2 neemt.
Moet je afstand houden van schildkliermedicatie?
Ja: ijzer en calcium binden levothyroxine en verminderen de opname. Houd minstens 4 uur afstand. Dezelfde voorzorg geldt bij tetracycline- en chinolon-antibiotica (minstens 2 uur).
Hoe controleer ik de interacties van mijn multivitamine?
Fotografeer je potje en stuur het naar je apotheker vóór langdurig gebruik bij meervoudige medicatie. Het duurt 30 seconden en sluit de belangrijkste interacties uit (antistolling, schildklier, isotretinoïne).