Posture au bureau : solutions efficaces

Améliorer sa posture au bureau : réglages - pauses, renforcement et coussin connecté Dorsi.

Points clés

  • Ergonomie — Écran hauteur yeux, pieds à plat, soutien lombaire.
  • Dorsi — Coussin connecté 199 €/an, alerte + exercices Nora.

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Questions fréquentes

Comment tenir droit au bureau ?

Réglages + pauses toutes les 45 min + Dorsi pour le feedback postural continu.