Bracelet VFC / HRV : variabilité cardiaque au poignet

Suivi VFC (HRV) continu : récupération - surentraînement, stress. Bracelet sans écran Elio.

Points clés

  • VFC nocturne — La mesure nocturne est la plus stable pour le score de récupération.
  • Nora IA — Nora interprète les tendances VFC dans l'app Chutex.
  • Sans écran — Port continu jour/nuit sans distraction au poignet.

Liens utiles

Questions fréquentes

Elio remplace-t-il un holter ?

Non. Elio fournit des tendances VFC de bien-être. Pour un bilan cardiaque, consultez un médecin.