Resfriado o gripe: ¿cómo notar la diferencia?
Resfriado o gripe: cómo distinguirlos (síntomas, intensidad, duración), qué hacer para tratarse y cuándo consultar. Consejos de prevención en invierno.
El resfriado y la gripe son dos infecciones virales respiratorias comunes en invierno, pero difieren en su intensidad. Confundirlos puede llevar a subestimar la gripe, que es más grave y, en ocasiones, riesgosa.
El resfriado aparece gradualmente con secreción nasal, estornudos y dolor de garganta, sin fiebre alta, y se cura en unos días. La gripe aparece repentinamente con fiebre alta, dolores corporales, fatiga intensa y dolores de cabeza, y a menudo te deja postrado en cama. En ambos casos, el descanso y la hidratación ayudan. Consultar en caso de síntomas severos o prolongados, o en personas frágiles.
Lo esencial
- Resfriado: progresivo, poca o ninguna fiebre.
- Gripe: repentina, fiebre alta, dolores corporales, agotamiento.
- Descanso + hidratación en ambos casos.
- Personas frágiles o con síntomas severos: consultar.
Las señales que guían
Una fiebre alta repentina, dolores corporales y fatiga intensa sugieren más gripe que un simple resfriado. El resfriado permanece localizado en la esfera otorrinolaringológica (nariz, garganta) con un impacto general moderado.
Qué hacer y cuándo consultar
Descansa, hidrata y alivia los síntomas. Consultar en caso de dificultades respiratorias, fiebre persistente, empeoramiento, o si es una persona de riesgo (edad avanzada, enfermedad crónica, embarazo). Se recomienda la vacunación contra la gripe a personas vulnerables.
Referencias públicas y fuentes oficiales
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FAQ
¿Cómo diferenciar entre un resfriado y una gripe?
El resfriado aparece gradualmente con secreción nasal, estornudos y dolor de garganta, sin fiebre alta. La gripe aparece repentinamente con fiebre alta, dolores corporales, fatiga intensa y dolores de cabeza, y a menudo te deja postrado en cama durante varios días.
¿Cuándo consultar en caso de resfriado o gripe?
Consultar en caso de dificultades respiratorias, fiebre alta y persistente, empeoramiento de síntomas, o si es una de las personas de riesgo (edad avanzada, enfermedad crónica, embarazo, lactante). Para estas personas se recomienda la vacuna contra la gripe.