Perder peso com acompanhamento ligado

O que mede a balança Vita, e o que não diz?

Vita é uma balança ligada de bioimpedância com oito elétrodos, ligada à aplicação por Wi-Fi e com vários perfis, guardando cada pessoa do agregado o seu histórico. Mede o peso e estima a composição corporal, massa gorda, massa muscular e água corporal, a partir da resistência do corpo a uma corrente de intensidade muito fraca. Estes valores são estimativas indicativas: servem para acompanhar uma evolução, não para estabelecer um balanço de referência, e não substituem um exame realizado em meio médico.

Emparelhada com a pulseira Elio, Vita coloca cada pesagem no contexto do sono, da atividade e da recuperação, e propõe uma estimativa indicativa e não invasiva das tendências glicémicas. Trata-se de uma tendência de prevenção, não de uma glicemia: Vita não é um glucómetro e não serve para o acompanhamento de uma diabetes, que cabe a um dispositivo médico e a um médico. Vita não faz qualquer diagnóstico, nem de excesso de peso nem de obesidade.

O pack Vita, balança e doze meses de Chutex Health, é proposto a 199 euros em França, IVA incluído, em pagamento único, sem renovação automática. A tabela resume, para cada medição, para que serve num acompanhamento de peso e onde termina o que sabe dizer.

Como acompanhar o peso semana após semana?

O método de acompanhamento Chutex não fixa nem dieta, nem número de calorias, nem ritmo de perda: estas decisões dependem de cada pessoa e tomam-se com um profissional. Organiza a medição e a sua leitura, para que o acompanhamento se mantenha fiável, sereno e duradouro, em seis etapas.

Na aplicação, gratuita e compatível a partir do iOS 14, Aria coloca cada pesagem no histórico, distingue um desvio pontual de uma evolução contínua e explica-o em linguagem simples, sem fazer diagnóstico. O passaporte de longevidade conserva as curvas de peso, de composição corporal, de sono e de atividade, para as mostrar a um médico ou a um treinador.

Que acompanhamento humano para um projeto de peso?

Chutex Sport confia o seu projeto a um treinador desportivo diplomado pelo Estado, que constrói um programa personalizado, um plano de nutrição com, se for caso disso, suplementos recomendados, e que se mantém contactável por mensagens. O objetivo «composição corporal» está explicitamente previsto: o treinador ajusta o programa segundo os sinais de Elio e de Vita, sono, recuperação, atividade, peso e composição estimada, e redige um balanço mensal estruturado. O serviço é proposto a 99 euros por mês em França, IVA incluído, sem fidelização; exige uma subscrição Chutex Health com Elio, sendo Vita opcional. É anunciado primeiro em França e estará brevemente disponível.

Chutex Sport não é um dispositivo médico e não substitui um médico: o treinador não faz diagnóstico e não prescreve nada; em caso de doença, de gravidez ou de tratamento em curso, o projeto discute-se primeiro com o seu médico. Elio, pulseira de saúde sem ecrã de cerca de 65 g e quinze dias de autonomia, traz ao acompanhamento de peso o que a balança não vê: duração e regularidade do sono, atividade e passos, recuperação, pulso e variabilidade cardíaca. O pack Elio com doze meses de Chutex Health é proposto a 264 euros em França, IVA incluído.

Os cinco dispositivos não têm o mesmo papel num projeto de peso: Vita e Elio são o seu núcleo, Modèle I serve para as sessões de reforço muscular em casa, Elder e Dorsi respondem a outras necessidades.

Os suplementos alimentares fazem emagrecer?

A Chutex não o diz em lado nenhum, e não o dirá. Os suplementos alimentares são géneros alimentícios, não medicamentos. No site como na aplicação, só as alegações de saúde autorizadas pelo regulamento (CE) 1924/2006 e inscritas no registo do regulamento (UE) 432/2012 podem acompanhar um suplemento, com a formulação do registo; nenhuma promessa de perda de peso é formulada, e nenhum nome de ingrediente é associado a uma promessa.

Em Chutex Sport, o treinador pode recomendar suplementos no âmbito do plano de nutrição; estas recomendações seguem as mesmas regras, e a matriz das alegações utilizada pela Chutex é publicada, para que cada um possa verificar o que pode ser dito e o que não pode. O catálogo de suplementos não é proposto nos Estados Unidos, e as páginas do catálogo indicam o que está disponível no seu país. Em caso de tratamento, de gravidez ou de dieta médica, o parecer do médico ou do farmacêutico precede qualquer suplemento.

O que este acompanhamento não faz

Dizer o que não se faz protege das promessas vazias. Os limites abaixo valem para esta página, para os dispositivos e para Chutex Sport, em cada língua do site.

• Não é um programa médico de emagrecimento: a Chutex não prescreve nem dieta, nem défice calórico, nem ritmo de perda, e não promete qualquer resultado.
• Nenhum dispositivo faz diagnóstico, nem de excesso de peso, nem de obesidade, nem de perturbação do comportamento alimentar, nem de diabetes; estes diagnósticos cabem a um médico.
• Vita dá estimativas indicativas da composição corporal, não medições de referência; leem-se em tendência, nas mesmas condições de pesagem.
• Vita não é um glucómetro: a estimativa das tendências glicémicas com Elio é indicativa e não invasiva, não mede a glicemia e não serve para o acompanhamento de uma diabetes.
• Um projeto de perda de peso discute-se com um médico, em particular em caso de doença, de gravidez, de tratamento em curso ou de perda de peso involuntária.
• Nenhum suplemento alimentar é apresentado como emagrecedor: só são utilizadas as alegações autorizadas pelos regulamentos europeus.
• Chutex Sport não é nem Chutex Care nem Chutex Physio: é um acompanhamento por um treinador desportivo, não uma teleassistência nem um acompanhamento por um fisioterapeuta, e não substitui um médico.

Em que país está disponível este acompanhamento?

As funções globais da aplicação, passaporte de longevidade, Aria, tendências de peso, de sono e de atividade, são idênticas em todos os países servidos pelo site. Chutex Sport é anunciado primeiro em França; a sua disponibilidade nos outros países será indicada na sua página. O catálogo de suplementos não é proposto nos Estados Unidos. Os preços são apresentados na moeda do mercado; os montantes citados nesta página, 199 euros para o pack Vita, 264 euros para o pack Elio, 99 euros por mês para Chutex Sport e 1 990 euros para Modèle I, são os preços com IVA incluído em França. As referências da OMS são mundiais, as do Inserm dizem respeito a França.